食事 スポーツドリンクで重度の糖尿病になる みなさんは、スポーツドリンクを飲んだことがありますか? スポーツをされている方は、よく飲まれることあるのではないでしょうか。 CMでもよく「水分補給( ー`дー´)キリッ」とやっていますよね。 ですが、このスポー... 2019.06.16 食事
食事 食生活で仕事のパフォーマンスが変わる 集中力が続かない。寝ても寝ても眠い。 そんな日々を送っていませんか? 実は、この現象は食生活に問題があるのです!! 多くのひとが低血糖状態に陥っている 血糖値の急激な変動は、 糖質中毒なだけで... 2019.06.15 食事
食事 糖質中毒は薬物中毒と同じである わたしたちが、日々食べているものの中に どれだけの砂糖が入っているか知っていますか? そして、無意識に食べているものの中には 実は、中毒によるものが存在するのです!! スプーン40杯分の砂糖を1日で... 2019.06.14 食事